庄周街道万湖社区老年课堂开展“广场舞”健身活动

为丰富辖区老年居民的文化生活，提升社区为老服务水平，近日，在亳州市蒙城县庄周街道万湖社区的指导下，社区内开展“广场舞”健身活动。此次活动旨在通过广场舞这一广受欢迎的健身娱乐形式，为社区老年居民提供一个展示自我、交流情感、锻炼身体的平台，让老年居民在家门口有所乐、有所学、有所为。

活动当天，社区的老年居民面带笑容，早早地来到活动现场。在活动中，万湖社区老年课堂的专业老师首先带领老人们进行简单的热身活动，充分唤醒身体，预防运动损伤。之后，广场舞老师为大家亲自示范了完整的舞蹈动作，并耐心地分解每一个步骤，确保老年人掌握动作要领。在学习过程中，老人们热情高涨，展现出极高的学习热情和积极性，他们认真跟随老师学习舞蹈动作，在音乐的节奏中翩翩起舞，现场气氛热烈而融洽。

万湖社区老年课堂负责人表示，广场舞健身不但能够预防中老年人骨质疏松，增强心肺功能，也能陶冶情操，缓解压力，增强老年人自信心。通过举办此类活动，为社区老年群体搭建一个展示风采的平台，激发群众健身热情，鼓励辖区老年人走出家门，增加老年人交往与社会互动，寻找自己的生活乐趣。

今后，万湖社区老年课堂将常态化开展社区老年人广场舞健身教学活动，满足社区老年人的精神文化需求，传递邻里间的和谐温情，引导老年人排遣孤独情绪，保持健康的身心状态，让社区更多老年人在家门口就能享受到“老有所学、老有所乐”的社会福利。(王慧慧)