前杨社区老年课堂开展冬季养生知识培训

入冬以来，温度持续降低，各种流行病、老年人疾病高发。为增强老年人健康意识，提升老年人自我保健能力，12月21日上午在社区活动室组织开展了一堂冬季养生知识培训课堂。

课程中，保健老师用通俗易懂的语言对冬季容易引发的常见病以及疾病表现和如何预防疾病等方面展开讲解。随后保健老师与老年朋友们亲切互动，并耐心细致的回答老年朋友们的问题。最后，保健老师也给大家分享了一些居家保健小常识，如泡脚啊、锻炼啊等养生方法。老年学员们听的津津有味。

此次冬季养生课堂的培训活动，体现出社会社区对老年健康的关心、关爱和关注，旨在让老年人拥有一个健康的身体，安享晚年生活，前杨社区将会继续开展诸如此类的养生课，让辖区老年人度过一个平安温暖的冬天。(前杨社区 夏良丽)