蒙城县庄周街道逍遥社区老年课堂开展老年心理健康知识宣讲活动

为促进社区老年居民的心理健康，提升老年人的身心健康知识及自我保护能力。近日，安徽省亳州市蒙城县庄周街道逍遥社区开展了老年人心理健康知识宣讲活动。

活动中，社区志愿者围绕老年居民群体心理健康存在的主要问题及相关因素进行了详细的讲解和分析，并结合实际情况提倡现场老年人要学会放松、多参加户外运动，多与他人进行沟通交流，在重视身体健康的同时也要关注自己的心理，做好自我心理调适。通过互动和现场答疑的方式，让现场老年居民在轻松是氛围中，学会了更多的心理健康知识。

此次活动受到了老年学员们的热烈欢迎，为老年人搭建了一个温馨的互动平台，使老年人对自己的心理健康有了更全面的认识。大家都纷纷表示，今天学到了很多，在以后的生活中会适当调节自己，更加关注自己的心理健康。(逍遥社区 李小龙)