庄周街道前杨社区组织开展“科学运动，增强体质”老年课堂

随着科技的发展，很多老年人也增添了智能手机，各种短视频APP上也推送了某些不良健身视频。为了指导老年人科学健身，增强身体素质，安徽省亳州市蒙城县庄周街道前杨社区组织开展“科学运动，增强体质”的老年课堂活动，此次活动由社区工作人员指导老年人学习规范的、科学的、普适性的、健身性的广播体操。广播体操节奏感强、简单好记，可以活动到全身，运动量不大，非常适合老年人进行学习并锻炼身体。广播体操同时是几代人的共同记忆，老年人学习广播体操回家与子女分享、共同讨论，也进一步增进家人间的亲密感。

老年课堂结束后，辖区老年人纷纷讨论广播体操动作对身体的好处，早上晨练和晚上活动都有了新的活动内容了。此次活动不仅丰富了辖区老年人的精神文化生活，还提高了老年课堂活动的积极性。(蒙城县庄周街道前杨社区)