“求木之长，必固其根本;欲流之远，必浚其泉源”。习近平总书记多次用“墩墩苗”来比喻年轻干部的成长。“墩苗”，是北方农民在一段时间里，故意把幼苗边上的土踩实，暂时不给浇水、施肥的一种做法，目的是让幼苗轻易吸收不到营养，逼着幼苗把根须扎向更深的地里。作为年轻干部，要坚持“蹲苗壮骨”，坚持眼睛向下看、脚步向下迈、身子向下沉，始终向下扎根，才能实现“向上开花”。
眼睛向下，厚植人民情怀，坚定向上方向。年轻干部不能只是眼睛向上仰望星空，也要眼睛向下低头看路，始终心系基层，坚定为民初心，厚植人民情怀，才能坚定向上的前进方向。要察实情。“涉浅水者得鱼虾，涉深水者得蛟龙”。要学好用好调查研究这个基本功，把群众急难愁盼作为调查研究的起点，到矛盾多的地方看看，到意见多的地方看看，让眼皮贴“地皮”，方能看见草根，察出实情，摸出实底。要问民计。习近平总书记指出：“在人民面前，我们永远是小学生，必须自觉拜人民为师，向能者求教，向智者问策。”要秉持“基层是最大的课堂，人民是最好的老师”，畅通渠道、广开言路，认真听取群众意见建议，汲取群众的智慧和力量。要问民效。“时代是出卷人，我们是答卷人，人民是阅卷人。”要将人民群众满不满意、高不高兴、答不答应作为工作的出发点和落脚点，作为检验工作的试金石，工作成效由群众评判，根据群众反馈及时纠偏，切实提升为民实效。
脚步向下，践行群众路线，积蓄向上力量。脚下沾有多少泥土，心中才能沉淀多少真情。要始终站稳人民立场，坚持脚步向下，走好新时代党的群众路线，才能为向上积蓄力量。多走一走田间地头，在“地头”解难事。“知屋露者在宇下，知政失者在草野”。基层是联系服务群众的“最后一公里”，要多走现场，“脚底有泥”才能做到“心中有底”，从而真正精准把脉问诊，靶向对症下药，破解基层堵点难点。多坐一坐百姓炕头，在“炕头”聊心事。在炕头与群众身挨身坐，心贴心聊，说“土话”，话家常，问冷暖，让群众说心里话，听生活酸甜苦辣，才能了解群众呼声。要多一些耐心和解释，让群众满意、放心。多暖一暖百姓心头，在“心头”办实事。习近平总书记指出：“把惠民生、暖民心、顺民意的工作做到群众心坎上，增强人民群众获得感、幸福感、安全感”。要办好民生实事，用心用情用力，温暖民生“底色”，擦亮幸福“成色”。
身子向下，摆正奋斗姿态，练就向上本领。一语不能践，万卷徒空虚。年轻干部要身子向下沉，在基层奋斗，练就担当作为的硬脊梁、铁肩膀、真本事，砥砺向上生长硬功。摆正坚定姿态。理想信念是共产党人的精神支柱和政治灵魂，要坚定理想信念，筑牢思想根基，坚持对党忠诚，坚守为民初心，常修常炼，常抓不懈，以一腔赤诚投身祖国建设和发展，彰显年轻干部的新担当新作为。摆正谦虚姿态。习近平总书记指出：“关键是要虚心用心，甘当‘小学生’，不懂就问、不耻下问，切忌主观臆断、不懂装懂。”年轻干部虽然思维活跃、敢闯敢干，但是缺乏经验，不够沉稳。要摆正谦虚姿态，虚心向书本求知，向领导同事求教，向群众求学，不断提升自身能力素养。摆正冲刺姿态。年轻干部要摒弃“端着‘铁饭碗’，不怕没粮来”的错误思想，拒绝“佛系”“摆烂”“躺平”，时刻做好冲刺准备，迎难而上，直面挑战，在时代跑道用行动加速，以实干冲刺，奔赴新征程。（刘高曼）
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