2月23日，江西省上饶市广信区总工会主办的“工会晚八点”减脂操公益课堂在时光PARK菲特健身举办。
本次减脂操课程由专业健身教练方老师授课，课程内容结合了有氧运动和力量训练，动作简单易学，适合不同体能水平的职工参与。课堂上，方老师详细讲解了每个动作的要领，并带领大家进行热身、核心训练和拉伸放松。职工们跟随音乐节奏，挥洒汗水，享受运动的乐趣。
活动现场气氛活跃，职工们热情高涨。参与职工叶女士说到：“平时工作忙，很少有时间锻炼，减脂操课堂既能锻炼身体，又能放松心情，真是太好了!”(方俊)
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